![نظام صحي لخسارة الوزن في رمضان – خلود ابوزيد | Health facts food, Healthy fitness meals, Healthy snacks recipes نظام صحي لخسارة الوزن في رمضان – خلود ابوزيد | Health facts food, Healthy fitness meals, Healthy snacks recipes](https://i.pinimg.com/736x/de/bf/d1/debfd1968ee0399e1d5d4a76348e8c6f.jpg)
نظام صحي لخسارة الوزن في رمضان – خلود ابوزيد | Health facts food, Healthy fitness meals, Healthy snacks recipes
أخصائية التغذية د.عليا الزوي Nutritionist - ١- #الصيام_المتقطع مافيه جدول اكل ولا له اكل محدد هو فقط نظام يساعدك على تنظيم وقت الاكل. اكلك مثل ماهو.. لكن اتغير توقيت وجباتك فقط لا
![دايت رمضان هتخس 10 كيلو دهون بدون حرمان | النظام الغذائي لشهر رمضان 2022 | رجيم رمضان لمرضى السكري - YouTube دايت رمضان هتخس 10 كيلو دهون بدون حرمان | النظام الغذائي لشهر رمضان 2022 | رجيم رمضان لمرضى السكري - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/hl3oopFJ9gc/maxresdefault.jpg)