تشريح عضلات الفخذ Anatomie des cuisses - FITNESS-DZ
أسباب إصابة العضلة الخلفية والامامية وافضل مركز لعلاج إصابة العضلات
Global Council Of Sport Science - الم وتر عضلة الفخذ الخلفية Referred Hamstring Pain الالم في منطقة منشأ وتر العضلة الفخذية الخلفية الذي قد يسبب الم في الجزء الاسفل من الظهر او
أفضل 3 تمارين للفخذ الخلفي للقوة و الضخامة (Top 3 Hamstrings Workout) - YouTube
تمزق العضلة الاماميه: عضلات الفخذ الأمامية وتسمى العضلة الرباعية أو العضلة ذات الأربعة رؤوس، لأنها تتكون من أربعة عضلات وهم ثلاثة عضلات مرتبة من الخارج: * العضلة الخارجية Vastus lateralis *العضلة الوسطى